top of page
מרתון מולטי מאמא
10 ימים של השקעה בעצמך ובבייבי שלך!
מה יכלול המרתון?
וגם
תרגילים להתפתחות התינוק
בכל יום יעלה תרגיל להתפתחות הבייבי שלך, בהתאם לגיל ולהתפתחות שלו
גם
אימוני כושר לחיזוק וחיטוב הגוף
בכל יום יעלה אימון כושר שיכלול מספר תרגילים בדרגות שונות לחיזוק וחיטוב הגוף
ההשקעה הטובה ביותר
לך ולבייבי שלך
סוף סוף תכנית ששמה דגש על שניכם ביחד
גם אימונים בשבילך
וגם תרגול בשביל הבייבי
מיועד לאימהות לתינוקות בגילאי לידה עד שנה.
סרטונים קצרים בקבוצת פייסבוק סגורה
הסרטונים ישמרו לך גם שבועיים אחרי המרתון כך שתוכלי לתרגל ולהשלים
ובנוסף - 2 לייבים של מענה על שאלות שספציפיות לך ולבייבי שלך!
קצת עליי
נעים מאוד!
שמי שני, אמא של סהר ושי
נשואה לתמיר.
בעלת תואר שני בלימודי הגיל הרך, ומאמנת מוסמכת לנשים בהריון ולאחר לידה.
אחרי הלידה רוב זמננו מושקע בטיפול בתינוק ולכן יצרתי את "מולטי מאמא", תוכנית הכוללת בתוכה גם תכנים בשבילך וגם בשביל הבייבי שלך
הרשמה למרתון
אימהות ממליצות
bottom of page